Faut-il parler de ses fantasmes en couple et tout avouer ?

Dans une période où la parole autour du sexe se libère, hommes et femmes osent de plus en plus exprimer à leur partenaire, leurs fantasmes aussi secrets et intimes soient-ils. Les fantasmes sont des représentations de scénarios sexuels rêvés et idéalisés. Il a été courant pendant de longues années de juger le fantasme sexuel comme malsain et honteux, mais aujourd’hui les docteurs, psychologues, sexologues sont catégoriques sur ce point : les fantasmes sont sains et utiles aux relations amoureuses et sexuelles. Pourquoi ? Parce qu’ils permettent une transparence dans le couple, et rapprochent les deux partenaires.

Parler de se fantasmes, un enjeu au sein du couple

Pourtant, même si les mœurs se sont libérées, il est encore et toujours difficile d’exprimer ses fantasmes à son partenaire. On peut avoir honte, peur d’être jugé comme sale ou trop trash, ou même de passer pour un(e) obsédé(e). Sauf qu’il ne faut pas oublier que votre partenaire aussi a des fantasmes plus ou moins avouables. Nous sommes de fait dans le même panier.

Nous sommes tous humains, et sujets à des désirs qu’on cache au plus profond de nous quand nous ne sommes pas assez confiants pour les avouer à quiconque. Néanmoins, selon vous, qu’est-ce qui est le moins sain ? Vouloir faire l’amour à deux femmes rencontrées sur un site de rencontre libertin, ou cacher à la personne qu’on aime plus que tout au monde, qui on est vraiment toute sa vie ? Le débat reste ouvert.

Le fantasme est une nécessité

Vous l’aurez certainement compris. Le fantasme est nécessaire dans votre vie sexuelle. Il l’est déjà pour vous-même, ne serait-ce que pour apprendre à vous connaître. A partir du moment où vous vous assumerez, vous ne serez plus malheureux.

Il l’est encore plus pour votre couple, pour partager plus d’intimité et lever le voile sur tous les tabous qui pourraient ternir votre bonheur en couple. Parler de vos fantasmes à votre partenaire l’aidera sûrement, de plus, à parler des siens. Vous réveillerez ainsi à deux la flamme dans votre couple. Le sexe c’est avant tout un jeu, ne vous prenez pas trop au sérieux, lâchez prise, et faites valser une bonne fois pour toutes les conventions et le qu'en-dira-t-on !

Parler du fantasme de faire l'amour à plusieurs : nos conseils

Faire l'amour à plusieurs est l'un des fantasmes les plus courants. Le meilleur moyen d'aborder le sujet en douceur est de se rapprocher d'un site libertin comme Wyylde, organisé comme un réseau social. Il s'agit d'une première approche soft et non engageante. D'autres sites échangistes et libertins offrent également des alternatives. Le choix est vaste.

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Comment parler de ses fantasmes à son partenaire ?

Il ne reste plus qu’à le dire à votre partenaire. Mais attention, déjà êtes-vous sûr de cerner absolument vos désirs ? De quoi avez-vous envie ? Avez-vous envie de tester une nouvelle position sexuelle, de vous regarder durant l’acte dans un miroir, regarder votre partenaire se masturber, faire un plan à trois, faire l’amour dans un lieu public, tester le temps d’un soir la sexualité avec une personne du même sexe, enregistrer une sextape, faire du BDSM, jouer à des jeux de rôle… ?

Pour le découvrir, vous pouvez déjà essayer de vous masturber seul.e pour découvrir votre corps, et peut-être avec des objets, voir ce qui vous plait ou non. On peut même imaginer regarder du porno seul.e sur vos fantasmes précis (en n’oubliant jamais que le porno est d’abord une fiction) ou même faire des lectures érotiques qui vous donneront des idées coquines.

Apprivoisez progressivement votre corps et vos sensations. Partez de votre ressenti en fait ! Une fois votre désir cerné, posez-vous maintenant la question suivante : êtes-vous vous-mêmes prêt à sauter le pas et à réaliser votre plus grand fantasme ? Si vous ne l’êtes pas, votre partenaire ne le sera pas plus que vous.

Installez confiance et stabilité amoureuse

Tout dépend de votre relation. Si vous faites l’amour dans le noir, si vous parlez très peu de votre vie sexuelle avec votre partenaire, il va falloir procéder progressivement pour préparer votre partenaire. Installez plus de confiance et d’échange dans votre relation. Commencez à demander avant ou après l’acte ce que votre partenaire aime faire, commencez à parler durant l’acte, à murmurer ou à crier ce qui vous chante. Puis variez un peu de positions sexuelles, variez le lieu, faites l’amour dans la salle de bain, sur la table du salon ou dans la cuisine.

Vous pouvez également regarder du porno ensemble pour réveiller vos désirs et vous donner quelques idées. Faites un peu des jeux à caractère sexuel, attachez votre partenaire avec un foulard au lit etc. Et un beau jour, vous passerez vraiment à la réalisation de votre fantasme ! Procédez à tout cela pas à pas. En plus d’échanger sur vos désirs avec votre partenaire, n’hésitez pas non plus à lui dire que vous avez envie de réaliser ce fantasme avec elle ou lui, tout particulièrement. Le faire avec quelqu’un d’autre ne serait pas aussi bien. Soyez confiant, ne rougissez-pas, affirmez-vous en tant que personne ayant des désirs érotiques.

Comment parler de ses fantasmes les plus secrets ?

Votre partenaire n’a pas nécessairement la même ouverture d’esprit que vous, ou ne partage tout simplement pas vos désirs. Votre partenaire peut même se vexer une fois que vous lui avouez vos fantasmes les plus enfouis. Mais il est toujours préférable de les dévoiler plutôt que de les contenter sur le chemin d'une rencontre adultère. Il est légitime de se sentir blessé dans son égo, et de se dire qu’elle ou il vous a en fait ennuyé pendant toutes ses années au lit ou même qu’elle ou il ne vous connaissait pas vraiment. Dites-lui bien sûr que ce n’est pas le cas et expliquez-lui que c’est difficile pour vous de vous livrer autant. Ecoutez les appréhensions de votre partenaire et parlez ensemble.

Il faut être clair, et expliquer correctement ce que vous voulez faire. Un fantasme se réalise à 2 (ou plus). Vérifiez que votre partenaire ne se lance pas dans l’aventure à reculons ou juste pour vous faire plaisir. Ce n’est pas le but. Encore une fois : on fait l’amour à 2, on réalise à fantasme à 2. Peut-être que votre partenaire sera sur la même longueur d’onde que vous, et dans ce cas vous jouirez ensemble dans une osmose parfaite. Attention, votre partenaire peut également tout à fait refuser : c’est son droit. Cela ne va pas dire que votre partenaire ne vous aime pas. Tout le monde est différent (et heureusement).

Dans ce cas bien précis, vous en apprendrez plus sur votre partenaire, sur ses désirs, ses goûts, ses limites, sa personnalité, et même sur votre relation. Si votre partenaire consent à réaliser votre fantasme, le passage à l’acte peut être tout à fait réussi, mais soyez prévenus, parfois, il se peut que vous soyez déçu de l’exécution de votre fantasme dans la vraie vie. Ce sont des choses qui arrivent. Mais vous avez certainement d’autres désirs, et votre partenaire également. Donc si on sait comment parler de ses fantasmes à son partenaire, vous pourrez alors explorer le sexe à deux jusqu’à trouver ce qui vous fait atteindre le 7ème ciel ensemble.